Les cernes et les poches sous les yeux sont souvent confondus car les deux fatiguent le regard. Il s’agit en réalité de deux phénomènes distincts : le cerne est une coloration ou un creux tandis que la poche est un relief, un gonflement.
La différence entre cernes et poche : le volume
La différence fondamentale réside dans le volume.
- Les cernes correspondent à une variation de couleur (violet, marron) ou à un manque de volume (creux) sous l’œil. Ils sont liés à une mauvaise circulation ou à la finesse de la peau.
- Les poches correspondent à un excès de volume. Il s’agit d’une saillie de graisse (hernie graisseuse) ou d’une accumulation de liquide (œdème) qui forme un gonflement localisé.
Tableau comparatif des caractéristiques et des solutions
| Caractère | Cernes | Poches |
|---|---|---|
| aspect visuel | creux et/ou coloration (bleu, violet, marron) | gonflement, relief, “sac” sous les yeux |
| nature | manque de volume ou hyperpigmentation | excès de graisse et/ou rétention d’eau |
| causes | peau fine, génétique, fatigue, soleil, vieillissement | génétique, vieillissement (graisse) ou mauvaise circulation lymphatique (poche aqueuse plus prononcée au réveil) |
| solutions médicales et habitudes | injections d’acide hyaluronique, laser, peeling | drainage lymphatique hygiène de vie |
| solutions chirurgicales | lipofilling (injection de graisse dans le cerne) | blépharoplastie (retrait de la graisse) |
Tout savoir sur les 3 types de cernes
Les cernes se divisent en trois catégories principales, chacune ayant ses propres origines.
| cernes creux | disparition de la graisse entre la peau et l’os orbital en raison de l’âge ou de l’hérédité effet d’une ombre portée |
| cernes colorés bleus/violets | mauvaise circulation sanguine et finesse de la peau les vaisseaux sont visibles en transparence |
| cernes pigmentaires marrons | accumulation de mélanine d’origine génétique ou due à l’exposition solaire |
| solutions communes | injections d’acide hyaluronique en cabinet (temporaire) lipofilling (injections de graisse, effet permanent) pommade dépigmentante pour les cernes colorés (pigmentaires) |
À noter :
Seules des solutions médicales ou chirurgicales permettent de combler un cerne. Le maquillage et les crèmes camouflent ou atténuent.
Comprendre la formation des 2 types de poches
Il existe deux types de poches bien distinctes qui ne sont pas traitées de la même manière.
| poches graisseuses | poches aqueuses |
|---|---|
| relâchement des tissus cutanés et accumulation de graisse (hernie graisseuse), vieillissement ou morphologie | oedème créé par un ralentissement du système lymphatique la nuit, visibles particulièrement au réveil |
| solution : lifting des paupières (blépharoplastie inférieure) pour ôter la graisse et lifter la peau fine | solution : massage, froid et hygiène de vie |
Pourquoi confond-on souvent cernes et poches ?
Une illusion d’optique
Une poche graisseuse crée, par sa saillie, une ombre juste en dessous d’elle. Cette ombre est souvent interprétée comme un cerne, alors qu’elle n’est que la conséquence du volume de la poche.
Des formes mixtes
Dans de nombreux cas, les patients présentent une forme mixte (poche + cerne creux). Celle-ci nécessite une approche combinée pour rajeunir le regard. Il faut prévoir le lipofilling et la blépharoplastie dans le même temps opératoire.
Ces actes ou opérations ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale sauf en cas de problème ophtalmologique objectivable.
Qui contacter pour une chirurgie des cernes et des poches à Paris ?
Vous pouvez me poser des questions via le formulaire du site ou bien prendre RDV directement par Doctolib ou par téléphone au 01.58.05.11.25
Pour en savoir plus :
- Rajeunir son regard
- C’est quoi les poches sous les yeux
- Remboursement de la blépharoplastie
- Blépharoplastie sans cicatrices
6 questions-réponses sur “Quelles sont les différences entre les cernes et les poches sous les yeux ?”
Bonjour, j’ai des cernes très bas sous les yeux (lignes marquées mais pas colorées) ainsi que pour chaque oeil une petite boule juste au-dessus de la pommette.. J’aimerais savoir si l’acide H aiderait ? merci d’avance. Cordialement. Y
Bonjour. Le cerne bas que vous décrivez évoque très probablement le sillon de la vallée des larmes. Celui-ci peut être corrigé par des injections d’acide hyaluronique (voire un lipofilling) afin de combler le creux pour que ce sillon attire moins le regard. Pour ce qui est de la boule que vous décrivez, il s’agit tres probablement de la poche malaire (qui est autre chose que les poches palpébrales qui se situent juste en dessous de l’œil et qui correspondent, quant à elleś, à de la graisse). A ce niveau il ne faut surtout pas injecter d’acide hyaluronique cela participerait à augmenter le relief. Selon votre âge, il existe des solutions qui peuvent aller jusqu’au lifting temporal.
Je reste à votre disposition si vous souhaitez m’adresser des photographies via le formulaire de contact afin que je vous donne un premier avis. Cordialement
Bonjour, j’aimerais savoir comment différencier les poches sous les yeux dues à un amas graisseux, et celles dues à de la rétention d’eau, car j’ai cru comprendre que si des solutions existaient pour les poches dues à de la rétention d’eau, seule la chirurgie permettait de traiter les poches graisseuses.
Qu’en est-il de la crème préparation H ? est-elle efficace ?
Cordialement.
Bonjour,
S’il s’agit de poches graisseuses palpébrales, effectivement une chirurgie esthétique des paupières permet de les traiter radicalement et cela sans cicatrice (petite incision au niveau de la conjonctive). Pour ce qui est de la rétention d’eau, celle-ci impose un bilan à la fois par un ophtalmologue et un médecin traitant afin d’éliminer des causes médicales qui pourraient expliquer cette dernière. Pour ce qui est de la crème que vous évoquez, malheureusement elle a une action trop superficielle et elle ne peut en aucun cas traiter ces mécanismes à l’origine de paupières proéminentes. Je reste à votre disposition si vous souhaitez m’adresser des photos. cordialement
moi j’aimerais vraiment me débarrasser de ses poches sous mes yeux qui me défigurent
Bonjour, s’agit il vraiment de poches situées au niveau des paupières ou des des poches situées au niveau des joues (poches malaires)? pourrais je avoir des précisions comme votre age voire des photos ? cordialement