En bref : que faire pour corriger un écartement mammaire jugé trop important ?
L’écart entre les seins est le plus souvent naturel. Il dépend de la base de vos seins et de la forme de votre cage thoracique. Toutefois, cette harmonie peut être perturbée en cas de malformation (asymétrie, seins tubéreux,..) ou de ptôse (seins tombants).
2 solutions :
- une simple immédiate (non-définitive) : la lingerie adaptée (soutien-gorge push-up, plongeant) pour créer une illusion d’optique
- une plus entreprenante (durable) : la chirurgie plastique et esthétique via le lipofilling (injection de graisse), la pose d’implants mammaires ou encore la mastopexie (lifting des seins) en cas de ptôse.
Je détaille ces points ci-dessous.
Qu’est-ce qu’avoir des seins trop écartés ?
Une question de morphologie
L’écartement des seins, ou espace inter-mammaire, n’est pas une anomalie mais une caractéristique anatomique.
Il dépend de :
- la forme de votre cage thoracique (plus ou moins large, bombée ou en contraire en rétrusion)
- l’implantation de vos seins (base mammaire) sur le muscle grand pectoral
Il n’existe pas de norme : chaque poitrine est unique.
Les seins qui partent sur le côté : une caractéristique fréquente
Il est fréquent que la poitrine semble « fuir » vers les aisselles. Cette variation anatomique est tout à fait commune en dépit des complexes qu’elle génère.
Pourquoi mes seins sont-ils écartés ?
Les facteurs constitutionnels et génétiques
La cause majeure est innée : elle réside dans la largeur du sternum et le point d’attache de la poitrine. Si les bases mammaires sont naturellement éloignées l’une de l’autre, l’espace entre les seins sera plus marqué.
L’impact de la grossesse et de l’allaitement
Les variations de volume durant la grossesse et l’allaitement distendent la peau. Après ces périodes, la poitrine peut paraître « vidée », accentuant visuellement l’écartement initial. Ce phénomène est souvent associé à une ptôse mammaire.
Le vieillissement et les variations de poids
Avec l’âge ou suite à des pertes de poids importantes, le relâchement cutané (perte d’élasticité) affecte le maintien de la poitrine. Les seins peuvent alors s’affaisser (ptôse mammaire) et s’écarter davantage, modifiant la perception du décolleté.
Un signe de malformation mammaire ?
Avoir un sein légèrement différent de l’autre est tout à fait naturel et se retrouve chez la plupart des femmes. Cette asymétrie ne repère généralement pas ou très peu et ne gêne pas le choix d’un soutien-gorge. Cependant, lorsque l’asymétrie est marquée, elle peut être le signe d’une malformation mammaire non décelée.
Certaines malformations augmentent l’écartement entre les seins, c’est alors la conséquence d’un autre problème :
- soit une asymétrie mammaire sévère qui accentue l’espace entre les deux seins
- soit des seins tubéreux qui ont une base d’implantation étroite (“aspect en tube de la poitrine”) et donc un espace plus large entre eux.
Comment corriger des seins écartés ?
Les solutions non-chirurgicales
Elles ont un impact temporaire ou quasi nul sur l’écartement des seins.
La lingerie adaptée est la plus pertinente. Elle rapproche visuellement la poitrine. Privilégiez les soutiens-gorges plongeants, les push-up ou les modèles corbeille qui recentrent le volume vers le milieu du buste.
Les exercices de musculation ne modifient pas l’implantation de la glande.
Muscler les pectoraux peut éventuellement un peu améliorer le soutien, pas l’écartement.
Les crèmes et soins se limitent à l’hydratation et à la tonicité de l’enveloppe cutanée. Elles n’ont aucun impact structurel sur l’écartement des seins.
La chirurgie esthétique : la solution pour resserrer une poitrine écartée
Le lipofilling mammaire
Le lipofilling (ou lipostructure) consiste à prélever votre propre graisse pour la réinjecter dans la partie interne des seins. C’est une méthode idéale pour réduire l’espace inter-mammaire de façon modérée avec un résultat très naturel, sans corps étranger.
La pose d’implants mammaires
L’augmentation mammaire par prothèses permet de corriger simultanément une hypotrophie et un écartement. Le choix se porte plus volontiers sur des implants dont la base est assez large pour couvrir la partie interne du thorax. La position de l’implant est stratégique pour créer un décolleté plus « habité » et resserré.
Le lifting mammaire (ou mastopexie) en cas de seins tombants associés
Si l’écartement s’accompagne d’un affaissement, une mastopexie est nécessaire pour remonter l’aréole et redraper l’enveloppe cutanée. Cette intervention peut être combinée à la pose d’implants ou à un lipofilling pour un résultat optimal.
La correction d’une malformation des seins
Lorsqu’un sein est plus développé que l’autre, cela peut correspondre à plusieurs malformations existantes qui peuvent créer une asymétrie et écarter les seins :
- les seins tubéreux (seins en forme de tube qui demandent un traitement spécifique)
- une hypertrophie (le sein trop volumineux est traité par réduction mammaire avec plastie)
- une hypotrophie (le sein trop “petit” est traité par augmentation mammaire)
La chirurgie réparatrice, en corrigeant ces malformations, resserre l’écartement.
Prise en charge et budget
Quel est le prix d’une chirurgie pour corriger des seins écartés ?
Il est impossible de vous donner un chiffre de référence pour la correction des seins écartés. Le tarif d’une intervention dépend de la technique choisie (lipofilling, implants ou lifting) et de la complexité du cas (malformation existante ou non).
Consultez les prix sur la chirurgie mammaire (par intervention) pour vous faire une idée.
Un devis détaillé est systématiquement remis après la première consultation, incluant les honoraires, les frais de clinique et d’anesthésie, ainsi que le suivi.
Une prise en charge par la sécurité sociale est-elle possible ?
La prise en charge est soumise à des critères très stricts de l’Assurance Maladie.
Elle n’est envisageable qu’en cas de malformations avérées (seins tubéreux, asymétrie sévère, hypotrophie ou hypertrophie marquées). Certaines mutuelles peuvent prendre part aux frais en fonction de votre contrat. Aucun remboursement n’est par contre possible pour un motif purement esthétique comme un simple écartement naturel.
Qui contacter pour une opération des seins écartés à Paris ?
La correction d’un écartement mammaire nécessite une analyse clinique approfondie pour choisir la technique la plus adaptée à votre anatomie. Je vous reçois dans mon cabinet du 8ème arrondissement de Paris, près du Parc Monceau.
Je réponds à toute question envoyée via le formulaire du site (envoi de photos possible).
Pour prendre RDV, vous pouvez :
- appeler mon cabinet au 01 58 05 11 25
- le faire via Doctolib
Adresse : 2 Avenue Van Dyck, 75008 Paris
Une première consultation par visio est possible mais sera insuffisante pour préparer une opération.
Après la première consultation, les suivantes sont gratuites.
Pour en savoir plus :
- Le prix et le remboursement d’une asymétrie mammaire
- Le prix et le remboursement d’une augmentation mammaire
- Le prix et le remboursement d’une réduction mammaire
- Faire la différence entre asymétrie mammaire et seins tubéreux
- Prix et remboursement d’une opération des seins tubéreux
- Photo de resultats de correction de seins tubéreux
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- Photo de résultats d’augmentation mammaire par lipofilling
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